Emočné konzultácie a práca s hlasovou mapou ZYTO EVOX
Emócie, vnútorné nastavenie a spôsob, akým vnímame životné situácie, môžu ovplyvňovať naše rozhodovanie, vzťahy, každodenné reakcie aj telesné prežívanie. Často si pritom nemusíme uvedomovať, ktoré témy sa v našom živote opakujú alebo kde vzniká vnútorné napätie.
Pri emočných konzultáciách používam systém ZYTO EVOX ako doplnkový nástroj na prácu s hlasom a vnímaním. Systém na základe hlasového záznamu vytvára mapu vnímania, ktorá môže pomôcť otvoriť témy spojené s tým, ako človek prežíva konkrétnu oblasť svojho života.
Môže ísť napríklad o
- opakujúce sa životné situácie
- vzťahy a komunikáciu
- strach a vnútorné obmedzenia
- napätie a dlhodobú nespokojnosť
- nízku sebadôveru
- prežívanie zmien
- vnútorný konflikt alebo nerozhodnosť
- témy spojené s vlastnou hodnotou a prijatím
Sedenie prepájam s citlivým rozhovorom, vlastným pozorovaním klienta a poznatkami tibetskej psychológie a meditačnej praxe.
Cieľom nie je hodnotiť človeka ani určovať, čo by mal cítiť. Vytváram bezpečný priestor, v ktorom môže lepšie vnímať svoje vnútorné reakcie, pomenovať dôležité témy a pozrieť sa na ne z inej perspektívy.
Konzultácie je možné absolvovať osobne aj online.
Nejde o psychoterapiu ani diagnostiku duševného ochorenia. Je to podporný proces zameraný na uvedomenie vlastného prežívania, postojov a emocionálnych vzorcov.
Konzultácie, ajurvédske posúdenie a biofeedbackové analýzy majú poradenský a podporný charakter. Nenahrádzajú lekárske vyšetrenie, určenie lekárskej diagnózy, psychoterapiu ani zdravotnú starostlivosť poskytovanú kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Pri zdravotných ťažkostiach je potrebné obrátiť sa na príslušného lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.