Zdravotná aromaterapia – individuálna sila rastlinných esencií
Zdravotná aromaterapia využíva esenciálne oleje ako súčasť individuálnej starostlivosti o fyzickú a emocionálnu rovnováhu. Nejde iba o výber vône, ktorá je človeku príjemná. Každý esenciálny olej má vlastné chemické zloženie, vlastnosti, možnosti použitia aj bezpečnostné obmedzenia.
Pri výbere zohľadňujem potreby človeka, jeho vek, citlivosť, zdravotný stav, užívané lieky, vhodný spôsob aplikácie aj bezpečnú koncentráciu.
Podľa konkrétnej situácie môžu byť esenciálne oleje vyberané napríklad na podporu
- upokojenia a zvládania každodennej záťaže
- večerného uvoľnenia a spánkového režimu
- tráviaceho komfortu
- dýchacieho komfortu
- starostlivosti o pokožku
- sústredenia a duševnej sviežosti
- ženského komfortu
- regenerácie a každodennej starostlivosti o telo
- vytvorenia osobného vedomého rituálu
Súčasťou odporúčania je vysvetlenie správneho riedenia, spôsobu aplikácie, frekvencie používania a situácií, v ktorých konkrétny esenciálny olej nie je vhodný.
Zdravotnú aromaterapiu využívam ako samostatnú službu aj ako súčasť ajurvédskej konzultácie, stimulácie marma bodov a individuálnych pobytov.